关爱干警，从“心”开始——梅江区人民检察院举办心理健康讲座

为提高检察干警能力素质,增强心理调适能力，凝聚检察队伍的向心力、战斗力，11月23日下午，梅江区人民检察院举办了心理健康讲座，邀请嘉应学院心理健康教育与咨询中心主任梁芹生授课。讲座由党组成员、政治部主任刘彦媚主持，全体检察人员参加。

 梁芹生主任以《关爱自己，用“心”塑造更好的自己--让心理健康融入你的生活》为题，结合生活工作实际，分别从“健康与心理健康”、“心理健康在生活中的重要意义”、“心理问题的识别”、“心理调适的方式”等方面，理论和生动案例实践结合起来，帮助大家认识自身的生理、心理世界，使大家懂得如何调节自身心态，引导大家培养积极向上的健康心态。整个授课过程风趣幽默，贴近生活，大家在欢声笑语中对心理健康知识又有了新的认识，受益匪浅。

 通过此次心理健康讲座，检察人员对心理压力有了正确的认识，对工作和生活中所遇到的问题掌握了科学有效的调节心理和释放压力的方法。大家纷纷表示，要保持健康积极乐观的心态，愉快工作、幸福生活，以饱满的热情投入到检察工作中。